តើ​យើង​ការពារ​ខ្លួន​យើង​ប្រឈម​មុខ​នឹង​អ្នក​ដែល​មាន​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ដោយ​របៀប​ណា?

តើ​យើង​ការពារ​ខ្លួន​យើង​ប្រឈម​មុខ​នឹង​អ្នក​ដែល​មាន​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ដោយ​របៀប​ណា?

◆ ជាដំបូង រក្សាគម្លាតសង្គម។
ការរក្សាចម្ងាយពីមនុស្ស គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃមេរោគទាំងអស់។
◆ ទីពីរ ពាក់របាំងមុខតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពាក់ម៉ាសនៅទីសាធារណៈដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគឆ្លង;
◆ ទីបី រក្សាទម្លាប់រស់នៅឱ្យបានល្អ;
លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ យកចិត្តទុកដាក់លើក្រមសីលធម៌នៃការក្អក និងកណ្តាស់;កុំស្ដោះទឹកមាត់ ប៉ះភ្នែក ច្រមុះ និងមាត់។យកចិត្តទុកដាក់លើការប្រើប្រាស់តុសម្រាប់អាហារ;
◆ ទីបួន ពង្រឹងខ្យល់ក្នុងផ្ទះ និងរថយន្ត។
បរិវេណការិយាល័យ និងគេហដ្ឋានត្រូវមានខ្យល់ចេញចូលយ៉ាងតិចពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ រាល់ពេលលើសពី 30 នាទី ដើម្បីធានាឱ្យមានចរន្តខ្យល់ចេញចូលគ្រប់គ្រាន់នៃខ្យល់ក្នុងផ្ទះ និងខាងក្រៅ។
◆ទីប្រាំ កីឡាក្រៅសមរម្យ;
នៅកន្លែងបើកចំហដែលមានមនុស្សតិចតួច កីឡាដែលនៅលីវ ឬមិនជិតស្និទ្ធ ដូចជាការដើរ ហាត់ប្រាណ វាយសី។ល។ព្យាយាមមិនអនុវត្តកីឡាបាល់បោះ បាល់ទាត់ និងកីឡាជាក្រុមផ្សេងទៀតដោយទំនាក់ទំនងរាងកាយ។
◆ ទី៦ យកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលំអិតអំពីសុខភាពនៅកន្លែងសាធារណៈ។
ចេញទៅក្រៅដើម្បីជៀសវាងលំហូរអ្នកដំណើរ និងធ្វើដំណើរតាមកំពូលភ្នំផ្សេងៗគ្នា។


ពេលវេលាផ្សាយ៖ ១៤ មេសា ២០២០