Fufulu mata tu o se ituaiga o fufulu mata.A oso fa'afuase'i mata po'o foliga o le tagata fa'afoe i ni mea o'ona ma leaga, e mafai ona vave alu i le fufulu mata fa'asa'o mo mata ma foliga mumu i totonu ole 10 sekone.E 15 minute le fufula.Fa'amama lelei le fa'aogaina o mea leaga, ma fa'aitiitia ai le fa'aleagaina.Ae ui i lea, e tatau ona maitauina o le fufuluina o le masini fufulu mata e faʻateleina ai le avanoa e manuia ai togafitiga faafomaʻi, ma e le mafai ona suia le togafitiga faʻapitoa i le falemaʻi.E tatau ona alu i le falemaʻi mo togafitiga tulitatao.
Ole fufulu mata ole na'o le fa'amumūina o mata ae leai se tino e fa'amulumulu ai.O le fausaga e faapea:
1. Fufulu mata
2. ipu fufulu mata
3. Oomi le lima
4. Tino autu
5. Fa'amama T-ituaiga
6. Fa'avae
Taimi meli: Tes-25-2019
